sik banyo yapmak cilt kurulugunu arttiriyor

Ankara Üniversitesi(AÜ) Tip Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Rana Anadolu, banyo yapmanin ciltteki nem miktarinin azalmasinda önemli bir etken oldugunu belirterek, ``Sik banyo yapmak, sivi sabun ve dus jelleri gibi kuvvetli deterjan özelligine sahip temizleyiciler kullanmak, sicak suyla yikanmak, ciltteki kurulugu daha da artiriyor`` dedi.||Anadolu, AA muhabirine yaptigi açiklamada, deri kurulugunun, özellikle kara ikliminin hüküm sürdügü bölgelerde yasayanlarda görüldügünü ve kis aylarinda kalorifer, soba gibi isitici sistemlerin devreye girmesiyle birlikte ortamdaki nem miktarinin önemli ölçüde azaldigini söyledi.||Kuru havanin, deride yeterli olmayan nem miktarinin daha da azalmasina neden oldugunu, dile getiren Anadolu, ``Deri kurulugu, ciltte gerginlik, kasinti ve hafif pullanmaya yol açiyor`` diye konustu.||Anadolu, deri kurulugunun özellikle yüz olmak üzere kol ve bacaklarda yogun olarak görüldügünü bildirerek,bu sorunun günlük aliskanliklarin degistirilmesi halinde önlenebilinecegini kaydetti.||-``SENTETIK TEMIZLEYICILER KULLANILMALI``-||Banyo yapmanin ciltteki nem miktarinin azalmasinda önemli bir etken olduguna dikkati çeken Anadolu, ``Sik banyo yapmak, sivi sabun ve dus jelleri gibi kuvvetli deterjan özelligine sahip temizleyiciler kullanmak, sicak suyla yikanmak, ciltteki kurulugu daha da artiriyor`` dedi.||Anadolu, vücut temizligi için kullanilacak ürünlerin, cilt yapisina zarar vermeyen özellikte olmasina dikkat edilmesi gerektigini ifade ederek, ``Sentetik temizleyici anlaminda olan `Simbet` ürünleri kullanilmali. Bu ürünler, ph ve asit açisindan deriye zarar vermeyecek sekildedir. Temizleyicinin üstünde `simbet` olup olmadigi yazar. Simbetler çok güçlü deterjan özelligine sahip degiller. Bu yüzden, bunlarin kullanilmasini öneriyoruz`` seklinde konustu.||AÜ Tip Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Rana Anadolu, insan derisinin son derece hassas oldugunu ve salgi bezlerinin ürettigi yag ile terden olusan bir örtü sisteminden olustuguna dikkati çekerek, söyle devam etti:||``Bu örtünün çamasir veya bulasik yikarcasina güçlü bir deterjanla ta mamen sökülüp atilmasi deriyi hirpaliyor. Normal sabunlarin ph`lari cilt yapisina uygun degil. Bunlar, hem derinin florasini bozuyorlar ve hem de bazi bakteri ve mantarlarin çogalmasi için uygun ortam hazirliyorlar. Normal sivi sabunla yikanan saç derisinde bazi çökeltiler kaliyor. Bu da hem derinin pullanmasina ve saçin matlasmasina yol açabiliyor.||Ürünlerin çok köpürmesi temizleyicinin ne kadar kaliteli degil kuvvetli oldugunun bir göstergesidir. Bu ürünler de deri yüzeyindeki bütün lipitleri, koruyucu tabakayi hatta derinin kendine özgü hücresel konfolentlerini eritmektedir.``||Deri kurulugunun ilerlemesi halinde kasintinin siddetinin artacagini, ciltte sisme, tahris ve çatlama gibi olumsuzluklarin görülebilecegini dile getiren Anadolu, ``Tedavi edilmediginde ciltte kirisiklara yol açar, derinin geçirgenligi artar. Dis ortamdaki tahris edici ve alerjik olma özelligindeki maddeler deriye daha kolay girerler`` uyarisinda bulundu.||-``BANYO ZAMANLARI KISA TUTULMALI``-||Anadolu, deri kurulugunu önlemek için banyo yapilacak suyun ilik olmasina ve vücudun defalarca sabunlanmamasina özen gösterilmesi gerektigini belirterek, su önerilerde bulundu:||``-Suyun sicakligi vücut sicakligina yakin olmali. Çünkü, tek basina sicak su bile deriyi kurutan bir faktördür. Derinin islanip kurumasi dahi su kaybina neden olmaktadir.||-Yikanma süreleri, özellikle kis aylarinda kisa tutulmali.||-Temizlik sirasinda gerek el yikama, gerek vücut, banyo ve saç temizliginde sentetik ürünler kullanilmali.||-Banyo sonrasinda nemlendiriciler kullanilmali. Nemlendiriciler, derinin özelligine göre seçilmelidir. Bunun için pahali ürünlere de gerek yok. Her yerde rahatlikla bulunabilen ve çok ucuz olan `vazalin`` kullanilabilir.||-Radyatörlerin kenarlarina su rezervuarlari takilabilir, sobanin-kaloriferin üzerine bir kap içine su konulabilir ya da islak havlu asilabilir.||-Dis ortama çikarken, cildi koruyabilen atki, sapka, bere gibi giysiler kullanilmali.||-Cildin dogrudan rüzgar almamasina dikkat edilmeli.||-Kuskusuz, tüketilen sivi miktari yüksek tutulmali. Gün içerisinde en az 3 litre sivi tüketilmeli.``

Banyo Tartisi