26 Temmuz 2009 Pazar

banyonuzda yer acmanin 30 yolu

Kozmetikler ve ilaç kutulari gibi küçük esyalar kendiliginden çogaliyor gibidir; bir yandan da büyük havlular ve kagit ürünler hem el altinda olmali hem de kuru kalmalidir.||Banyolarinizda isinize yarayacak yer açma ipuçlarina göz atin...||1. Mobilyalari en iyi yer açma araçlari olarak kullanin. Sifonyerinizi banyo aynasina çevirin.||Ahsabi poliüretan kullanarak suyun verecegi olasi hasarlardan koruyun. Sifonyerin içindeki bir kisim alani musluk borusu için kullanacaginizi unutmayin; yer açmak için, gerekirse borulari duvarin içine yerlestirin ve duvara monte edilen bir musluk kullanin.||2. Üçlü kullanim fonksiyonu olan saklama üniteleri seçin. Maksimum alan için tavana basvurun ve kapi arkasindaki raflar, çekmeceler ve açik sergi alanindan yararlanin.||3. Duvarlari açik raflarla süsleyin. Geçisi engellemeyen duvarlar, kapilar ya da sabit esyalara raflar yerlestirilebilir. Dekorunuza uyan ilginç kaplar hem esyalari gözden uzakta tutar hem de raflari süsleyebilir. Dekoratif ve az kullanilan esyalar için tavana yakin raflari kullanin.||4. Ilaç dolaplarina ekstra raf ekleyin. Var olan dolaplardan yararlanmak için cam raflari tutacak ekstra çentikler ekleyin; bu raflar hemen hemen her hirdavatçida yaptirilabilir.||5. Dairenizde, saklama aksesuarlarini duvarlariniza zarar vermeden monte edin. Plastiklerle yüzeylere tutturulan kaplar ve raflari deneyin. Bunlarin delikleri ve kancalari usturalar ve bezler için yer saglar. Çubuk üstüne monte edilen raflar da çivi gerektirmeyen bir seçenektir. Altinda raflar bulunan üniteler kullanin.||6. Delmeden yer açmak için asagiya bakin. Saklama ünitesi, görünümüyle alisilmis aynanin yerini alabilir ama saklama alani kaybolabilir. Kullanisli raflari, havlu çubuklari ya da diger saklama özellikleri olan üniteleri tercih edin.||7. Esneklik saglamak için istiflenebilir çöp kutulari kullanin. Az kullanilan esyalar daha fazla kullanilan seylerin oldugu kutularin altina ya da arkasina konulabilir. Bu kutular esyalari daha düzenli ve organize tutar (örnegin, saç ürünleri, bezler).||Kirli çamasirlarinizi gömme bir sepetin içinde gözden uzak tutun.||8. Kirli çamasirlarinizi ihtiyaciniz olan yere koyun. Istifleme özelligi olan dolaplar tercih edin. Sepetin kolayca ortadan kaldirilmasi çamasirlarinizi çamasir makinesine ve kurutucuya atmanizi kolaylastiracaktir.||9. Kutularin üstünü etiketleyin. Etiketleme gereksiz alisverisi önler, çünkü her esyanin içinde yasayacagi ayri bir alan vardir.||10. Kapilarda saklama alani yaratin. Çok degerli olan duvar alaninin bos kalmasi için banyo kapisinin arkasina çengeller, halkalar ya da havlu çubuklari yerlestirilebilir. Ya da aynanin veya dolabin içine bu tarz cankurtaranlarin küçüklerini yerlestirin.||Dar alandaki tüm köselerden faydalanin.||11. Köselere ve kenarlara yayilin. Özellikle daha küçük banyolarda, oyuklar hareket alanini kisitlamadan gereken alani saglar. Tesisat borularini ve duvardaki kolonlari içine alan kismi duvarlar saklama alani olarak çok daha uygundur.||12. Aile üyelerine birer tane kutu verin. Her aile banyosunda, aile üyeleri, kisisel kutularinda temel banyo esyalarini saklayabilirler; bu kutular kullanimdan sonra yatak odasinda ya da dolapta saklanabilir.||Cam kapilar dolaplarin yüzeylerini aydinlatmaya yarar.||13. Daginikliklari ortadan kaldirin ve isigi buzlu camla ya da aynali kapilarla yansitin. Dis macununuzu ve tiras kreminizi, kendi görüntünüzü ve güzel görüntüyü yansitacak aynali dolap kapaklarinin ardina gizleyin. Yüksek dolaplar neredeyse tavana deger ve dikey alandan akillica faydalanilmasini saglar.||Saklama alani da sunan bir ünite ile odayi ikiye ayirin.||14. Iki islevi olan oda ayraçlari tasarlayin. Bu ayraçlarin klozete yakin tarafinda havlular, esyalar ve telefon için bölmeleri olsun. Kosu bandina yakin olan diger tarafta da bir TV seti bulunabilir.||15. Küçük alanlardaki tuvalet üstü seçeneklerini deneyin. Tuvaletin kullanimina engel olmayan dolaplar ve raflar tuvaletin üstünde yer alabilir. Ancak, tuvalet ile raf arasinda tuvalet arizasi durumunda su haznesini çikarabilecek kadar yer birakin.||Küçük aksesuarlar ve duvara monte edilen musluklar yer kazandirir.||16. Ferahlik veren ayakli lavabo ile lavabo altindaki yerden tasarruf edin. Cam tezgah sayesinde iki lavabo fazladan alan saglar. Altina koyulacak ince bir çekmece esyalari el altinda tutar.||17. Duvara monte edilen saklama alanlari kullanin. Raflar ve pencere aparatlari, az yer kaplayarak genis saklama alani yaratir. Çikarilabilen kutulari olan saklama küpleri de yer açmanin pratik yollarindan biridir.||Tek basina ayakta duran çekmeceler cazip bir sergileme rafi olabilir.||18. Esyalari kolayca erisebileceginiz yerlere koyun. Çekmeceler ve raf üniteleri ile ayakli lavabonun yakinina saklama alanlari yerlestirin. Ya da havlular, sabunlar ve kozmetikleri koymak için bir sandik ya da küçük bir gardirop koyun.||19. Tezgah üstlerini düzenli tutun. Kullanilmadiklari zaman esyalari çekmecelerin içine girebilecek, dolap kapaklarinin arkasina ya da raflarin üstüne koyulabilecek kutulara koyun; böylelikle küçük tezgahlar bile genis görünecektir.||20. Tarihi geçmis kozmetiklere, ilaçlara ve temizlik malzemelerine elveda demeyi ögrenin. Pahali olduklari için banyonuzdaki hiç kullanmadiginiz ürünlerden vazgeçemiyor musunuz? Çocuklar ve hayvanlar için zararli olabilecek kimyasallar içeren eski ürünlerin bosuna yer kapladigini unutmayin.||Duvar girintilerindeki gizli yerlere sahip çikin.||21. Alçak yerlere sahip çikin. Bu ince duvar küçük siseler ve kavanozlara büyük yer açar. Kapi kapaliyken, bu esyalar gözden uzak kalir.||22. Köseleri kesmeyin. Köse raf üniteleriyle köseleri kullanin. Cam raflar seffaf oldugundan mekanin daha açik görünmesini saglar.||Dekoratif bir panelden uzunlamasina bir saklama alani yaratilabilir.||23. Dekoratif bir paneli uzunlamasina bir saklama alanina dönüstürün. Yeni dolaplarda genelde böyle gömme özellikler vardir, ya da var olan aynali dolapta degisiklik yapmak için mafsalli bir ünite ve bir kutu kullanabilirsiniz. Daha fazla kolaylik için gizli bir elektrik çikisi yaptirin. Banyodaki tüm elektrik çikislarinda güvenlik için kaçak önleyici oldugundan emin olun.||24. Basamakli bir tabureyi gizli bölmeye koyun. Aynali dolabin alt çekmecesine çocuklarin lavaboya erismesini saglamak için basamakli bir platform yerlestirilebilir. Kullanilmadigi zaman platform dolabin içine itilir.||Bir etajer, kösede dekoratif bir saklama ünitesi olabilir.||25. Ayakli ya da dolapli lavaboda saklama alani yaratin. Dolap üstünde bir bölme ve bir köse etajeri bu küçük banyoda hareket alanini kisitlamadan saklama alani yaratir.||Rahatlik için aynali dolaba bir havlu askisi takin.||26. Gelenekselin disindaki aynali dolaplarin saklama potansiyelini arttirin. Bu havali özel dolapta lavaboya yakin bir havlu rafi ve katlanmis havlularin altina da bir raf bulunuyor. Yan tarafta bulunan rafli bölme banyo malzemelerini düzenli tutar.||27. Oyuncaklari düzenleyin. Lastik ördekleri ve diger banyo oyuncaklari için köse sehpasi, raf ya da küvete dogru sarkan bir ag kullanin. Oyuncaklari alçak yerlere koymak en iyisidir, böylelikle çocuklarin onlara erismeye çalisirken düsme riski olmaz.||28. Her gün kullanmadiginiz her seyin gözden uzak tutun. Bu esyalar evin herhangi baska bir yerinde de saklanabilir, belki de banyoya yakin bir çamasir gardirobu olabilir; böylelikle her gün kullanilan degerli seylere yer açilmis olur.||29. Kapali kapilar ardindaki dikey alanlardan en iyi sekilde yararlanin. Fark ettiginizden daha fazla saklama alternatifiniz olabilir - - var olan dolabin içine ek raflar ve sepetler eklemeyi deneyin.||30. Camlarin yer darligini azaltmasina izin verin. Pencerenin bir ucundan digerine uzanan seffaf cam raflar kullanin böylelikle hem bir teshir alani yaratir hem de isigi kesmemis olursunuz.

Banyo Tartisi

19 Temmuz 2009 Pazar

`bu kadar sutle banyo yapilsa bitmez`

Tarim ve Köy Isleri Bakanligi Müstesar Yardimcisi Nihat Pakdil, Türkiye`de süt üretiminin 2013 yilinda 25 milyon tona çikacagini belirterek, `Bugün üretilen miktar 10 milyon ton. Sütte üretim artisini saglamak için bir politika belirlendi ama bunun bir de tüketim projeksiyonu olmasi gerek. Bugünkü tüketim aliskanligiyla bu miktar tüketilemez` dedi. `Bu kadar sütle banyo yapsaniz bitmez` diyen Pakdil, `Gelecek nesillerin daha saglikli yetismesi için süt içme aliskanligini artirmamiz lazim. Bu amaçla bakanligimiz bünyesinde çocuklara bir bardak süt ve bir yumurta verilmesine yönelik program hazirlaniyor` dedi. Türkiye Süt, Et, Gida Sanayicileri ve Üreticileri Birligi(SETBIR) Genel Sekreteri Melek Us da iki yilda süt üreticisinin devlet destegi ile üretimi artirdigini belirterek, `2005`in ilk yarisinda geçen yila göre 500 bin ton fazla üretim oldu. Bunu piyasa absorbe etmeli. Sanayicilerin depolari doldu` diye konustu. Us, `Üretim artti diye tüketim de artmiyor ki. Insanlar bir bardak fazla süt mü içiyor üretim arttiginda. Pahali diyorlar, kolali içecekten de mi pahali? Bence okul kantinlerinde süt tüketimini özendirmek için kolali ve gazli içeceklerin satisi yasaklanmali`önerisinde bulundu.||25 MILYON TON ÇOK DEGIL SETBIR Genel Sekreteri Melek Us`a göre Türkiye`de yillik süt üretimi 8.6-11 milyon ton arasinda degisiyor. Mevsimsel etkilerle her yil mart-nisan aylarinda bir artis yasaniyor, sonra eylül ayinda normallesiyor. Us sunlari söylüyor: `Hükümet 2013 yili süt üretimi için 25 milyon ton hedef belirledi. Bu, Türkiye`de saglikli bir nesil için gerekli olan süt miktaridir. Yani bir fazlalik yoktur. Ancak bu miktarin tüketilebilmesi için aliskanlik kazandirmak lazim. Bugünkü tüketim aliskanligiyla bu olmuyor. Bakin birazcik destek verdik, üretim nasil artti. Ama üretimle tüketim arasindaki dengenin de kurulmasi gerekiyor.`

Banyo Tartisi

7 Temmuz 2009 Salı

sik banyo yapmak cilt kurulugunu arttiriyor

Ankara Üniversitesi(AÜ) Tip Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Rana Anadolu, banyo yapmanin ciltteki nem miktarinin azalmasinda önemli bir etken oldugunu belirterek, ``Sik banyo yapmak, sivi sabun ve dus jelleri gibi kuvvetli deterjan özelligine sahip temizleyiciler kullanmak, sicak suyla yikanmak, ciltteki kurulugu daha da artiriyor`` dedi.||Anadolu, AA muhabirine yaptigi açiklamada, deri kurulugunun, özellikle kara ikliminin hüküm sürdügü bölgelerde yasayanlarda görüldügünü ve kis aylarinda kalorifer, soba gibi isitici sistemlerin devreye girmesiyle birlikte ortamdaki nem miktarinin önemli ölçüde azaldigini söyledi.||Kuru havanin, deride yeterli olmayan nem miktarinin daha da azalmasina neden oldugunu, dile getiren Anadolu, ``Deri kurulugu, ciltte gerginlik, kasinti ve hafif pullanmaya yol açiyor`` diye konustu.||Anadolu, deri kurulugunun özellikle yüz olmak üzere kol ve bacaklarda yogun olarak görüldügünü bildirerek,bu sorunun günlük aliskanliklarin degistirilmesi halinde önlenebilinecegini kaydetti.||-``SENTETIK TEMIZLEYICILER KULLANILMALI``-||Banyo yapmanin ciltteki nem miktarinin azalmasinda önemli bir etken olduguna dikkati çeken Anadolu, ``Sik banyo yapmak, sivi sabun ve dus jelleri gibi kuvvetli deterjan özelligine sahip temizleyiciler kullanmak, sicak suyla yikanmak, ciltteki kurulugu daha da artiriyor`` dedi.||Anadolu, vücut temizligi için kullanilacak ürünlerin, cilt yapisina zarar vermeyen özellikte olmasina dikkat edilmesi gerektigini ifade ederek, ``Sentetik temizleyici anlaminda olan `Simbet` ürünleri kullanilmali. Bu ürünler, ph ve asit açisindan deriye zarar vermeyecek sekildedir. Temizleyicinin üstünde `simbet` olup olmadigi yazar. Simbetler çok güçlü deterjan özelligine sahip degiller. Bu yüzden, bunlarin kullanilmasini öneriyoruz`` seklinde konustu.||AÜ Tip Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dali Ögretim Üyesi Prof. Dr. Rana Anadolu, insan derisinin son derece hassas oldugunu ve salgi bezlerinin ürettigi yag ile terden olusan bir örtü sisteminden olustuguna dikkati çekerek, söyle devam etti:||``Bu örtünün çamasir veya bulasik yikarcasina güçlü bir deterjanla ta mamen sökülüp atilmasi deriyi hirpaliyor. Normal sabunlarin ph`lari cilt yapisina uygun degil. Bunlar, hem derinin florasini bozuyorlar ve hem de bazi bakteri ve mantarlarin çogalmasi için uygun ortam hazirliyorlar. Normal sivi sabunla yikanan saç derisinde bazi çökeltiler kaliyor. Bu da hem derinin pullanmasina ve saçin matlasmasina yol açabiliyor.||Ürünlerin çok köpürmesi temizleyicinin ne kadar kaliteli degil kuvvetli oldugunun bir göstergesidir. Bu ürünler de deri yüzeyindeki bütün lipitleri, koruyucu tabakayi hatta derinin kendine özgü hücresel konfolentlerini eritmektedir.``||Deri kurulugunun ilerlemesi halinde kasintinin siddetinin artacagini, ciltte sisme, tahris ve çatlama gibi olumsuzluklarin görülebilecegini dile getiren Anadolu, ``Tedavi edilmediginde ciltte kirisiklara yol açar, derinin geçirgenligi artar. Dis ortamdaki tahris edici ve alerjik olma özelligindeki maddeler deriye daha kolay girerler`` uyarisinda bulundu.||-``BANYO ZAMANLARI KISA TUTULMALI``-||Anadolu, deri kurulugunu önlemek için banyo yapilacak suyun ilik olmasina ve vücudun defalarca sabunlanmamasina özen gösterilmesi gerektigini belirterek, su önerilerde bulundu:||``-Suyun sicakligi vücut sicakligina yakin olmali. Çünkü, tek basina sicak su bile deriyi kurutan bir faktördür. Derinin islanip kurumasi dahi su kaybina neden olmaktadir.||-Yikanma süreleri, özellikle kis aylarinda kisa tutulmali.||-Temizlik sirasinda gerek el yikama, gerek vücut, banyo ve saç temizliginde sentetik ürünler kullanilmali.||-Banyo sonrasinda nemlendiriciler kullanilmali. Nemlendiriciler, derinin özelligine göre seçilmelidir. Bunun için pahali ürünlere de gerek yok. Her yerde rahatlikla bulunabilen ve çok ucuz olan `vazalin`` kullanilabilir.||-Radyatörlerin kenarlarina su rezervuarlari takilabilir, sobanin-kaloriferin üzerine bir kap içine su konulabilir ya da islak havlu asilabilir.||-Dis ortama çikarken, cildi koruyabilen atki, sapka, bere gibi giysiler kullanilmali.||-Cildin dogrudan rüzgar almamasina dikkat edilmeli.||-Kuskusuz, tüketilen sivi miktari yüksek tutulmali. Gün içerisinde en az 3 litre sivi tüketilmeli.``

Banyo Tartisi

24 Haziran 2009 Çarşamba

rektor askin`in sag kolu cezaevinde kendini asti

Van Cumhuriyet Bassavciligi`nin baslattigi sorusturma kapsaminda 11 Temmuz 2005`te tutuklanarak Van Kapali Cezaevi`ne konulan Yüzüncü Yil Üniversitesi Genel Sekreteri Enver Arpali(58) kaldigi kogusun banyosunda kendini çamasir ipiyle asarak intihar etti. Girdigi bunalim sonucu canina kiymis olabilecegi tahmin edilen ve Rektör Prof. Dr. Yücel Askin ile ayni kogusta kalan Arpali`nin dün ögle saatlerindeki intiharinin ardindan Yücel Askin da fenalik geçirerek hastaneye kaldirildi. Rektörün kalp spazmi geçirmis olabilecegi belirtilirken saglik durumunun ciddiyetini korudugu kaydedildi.||TUTUKLU POLIS MEMURU BULDU Van Yüzüncü Yil Üniversitesi(YYÜ) Genel Sekreter Yardimcisi Enver Arpali, Rektör Yücel Askin, iki uzman çavus ve bir polis memuru ile birlikte tutuklu bulundugu Van M Tipi Kapali Cezaevi`ndeki kogusta dün saat 12.30 siralarinda `Çamasir yikacagim` diyerek kogusun içinde bulunan banyoya girdi. Ancak aradan yarim saat geçmesine ragmen Arpali`nin banyodan çikmamasi üzerine kogusta oturmakta olan Rektör Yücel Askin, kendileriyle ayni kogusta tutuklu olarak bulunan polis memurunu bakmasi için banyoya gönderdi. Bunun üzerine içeriyegiren polis memuru, Arpali`nin cesediyle karsilasti. Enver Arpali`nin kendisini çamasir ipiyle tavana astigi ve ardinda herhangi bir not birakmadigi ögrenildi. Öte yandan Arpali`nin çamasir ipini cezaevi kantininden aldigi da tespit edildi.||YAKINLARI CEZAEVI ÖNÜNDE Olayin duyulmasinin ardindan Enver Arpali`nin yakinlari cezaevi önünde toplandi. Yaklasik 100 kisiden olusan grup, cenazenin geç verilmesini gerekçe göstererek, güvenlik güçleriyle tartisti. Yasanan gerginlik üzerine Emniyet Müdürlügü Çevik Kuvvet Ekipleri ile Emniyet Müdür Vekili Cemil Zafer, cezaevi önüne geldi. Enver Arpali`nin kaldigi kogusun, `Kamu görevlileri kogusu` olarak bilindigi kaydedilirken ayni kogusta; YYÜ Rektörü Yücel Askin, Genel Sekreter Yardimcisi Enver Arpali, iki uzman çavus ve bir polis memurunun tutuklu olarak bulundugu ögrenildi. Genel Sekreter Yardimcisi Enver Arpali 11 Temmuz 2005`te tutuklanarak Van Kapali Cezaevi`ne konulmustu. Arpali`nin savciliktaki dosya hazirligi nedeniyle, tutuklandigindan bu yana mahkemeye çikarilmadigi ögrenildi. 2003 yilinda genel sekreter yardimciligina atanan Arpali, evli ve iki çocuk babasiydi. Ercan DEMIRCI/ Sirriberk ARSLAN/ MERKEZ

Banyo Tartisi